العمل الظلي THINGS TO KNOW BEFORE YOU BUY

العمل الظلي Things To Know Before You Buy

العمل الظلي Things To Know Before You Buy

Blog Article



يمكن أن يؤدي هذا العمل الداخلي العميق إلى شعور أكبر بالهدف ، والاتصال بالله ، وتجربة روحية أكثر أصالة. الشروع في ممارسة تمارين عمل الظل

إذا كنت محبطًا من استخدام حدسك كطفل - تثق في حدسك والبوصلة الداخلية - يقول سوارت ، 'فأنت ترمي ذلك في الظل.'

الجوانب الداكنة والفاتحة : لا يقتصر الظل على الصفات السلبية أو "القاتمة" ؛ يمكن أن تتضمن أيضًا الصفات الإيجابية أو "الخفيفة" التي قمعناها.

من خلال القيام بذلك ، يمكنك تحقيق فهم أكثر شمولية لنفسك ، مما يؤدي إلى نمو شخصي وتحسين العلاقات.

من خلال مواجهة ودمج ظلك، يمكنك أن تحصل على فهم أعمق لنفسك وتتحرر من الأنماط المدمرة للذات.

كان افتراض يونغ أنك إذا لم تتبنى كيانك بالكامل ، فلن تتمكن من عيش حياة كاملة وغير مقيدة. حتى تجعل اللاوعي ، واعيًا ، فإنه سيوجه حياتك ، وهو رقيق ، وستطلق عليه المصير.

في حين أن سلوكيات التظليل قد تكون غير مريحة في مواجهتها، إلا أنها جزء ضروري من الرحلة نحو النمو الشخصي والوعي الذاتي.

يمكن أن يؤدي العمل الظلي إلى ظهور مشاعر شديدة، وهو ما قد نور الامارات يكون مرهقًا. من المهم أن توازن نفسك وتأخذ فترات راحة عند الحاجة.

تظهر مشكلات العمل الظلي عادة من التجارب الطفولية غير المحلولة، والتكييف الاجتماعي، والصدمات الشخصية.

من خلال الاعتراف بذات الظل الخاصة بك ودمجها ، يمكنك تحسين علاقاتك وتنظيمك العاطفي وإبداعك ونموك الشخصي.

Affiliate Disclosure: Some inbound links of solutions or products and services will mail you to definitely spouse websites in which we might get yourself a commission by recommending their product or service & services. عمل الظل - رأي كارلوس

يلاحظ كارابالو: 'أعتقد أنه من المهم لأي شخص يقوم بعمل الظل أن يكون لديه أشياء تساعده على الشعور بالقبول والقبول'. 'يمكن للمعالج الذي لا يصدر أحكامًا أن يقطع شوطًا طويلاً للمساعدة في ذلك ، لكننا نحتاج أيضًا إلى أدواتنا الخاصة التي تساعدنا على إعادة تأكيد وقبول أنفسنا لأننا نواجه المشاعر والأجزاء الأكثر صعوبة من أنفسنا.'

على سبيل المثال، مراقبة المقابلات والتوظيف (تظليل الإمارات الموارد البشرية) أو مراقبة سير العمل والاتصالات.

أبحث عن الجوانب اللي عندك مقاومة فيها (الأفكار والمشاعر)

Report this page